推拿针灸中医疗法
消除颈肩腰腿痛
脊椎相关疾病已经越来越逼近年轻人,近医院有关统计数据显示,中医脊椎病的门诊量与去年同期相比增加了20%。其中因为颈椎、腰椎疾病就诊的人数占到80%,且20岁到40岁占到就诊人数的五成以上。
以前颈椎相关疾病大多数40岁以上中老年人居多,而现在却呈现低龄化的趋势,颈椎疾病的年轻化趋势,与电脑的普及有直接关系。长时间使用电脑使颈椎保持强直姿势,腰椎长期承受身体的重量,都会导致脊椎相关疾病的发生。
人的颈椎在各个时刻承受的重量
人站直的时候,颈部肌肉需要支撑脑袋的重量,相当于一个刚出生的婴儿骑在脖子上;办公室伏案工作,相当于一个三岁小朋友骑在脖子上,一骑就是几个小时,想想都觉得累;如果低头盯着,手机和平板电脑不放,就相当于吊着一个小胖墩。这种天天上班忙于工作,下班接着做低头族的状态,长此以往,就会让你的颈椎生理曲度发生改变,变得僵直甚至反弓;生理曲度改变之后,会让颈部的肌肉更加紧张,甚至让颈椎不稳和滑移,接着椎体和间盘发生各种退变,压迫神经,那时候你的颈椎就真的老了。
颈椎病最常见的症状是脖子和肩胛区的酸痛、头痛、头晕、睡眠差、记忆力下降;严重起来,还会手臂麻木、走路不稳、感觉减退、肌肉萎缩、大小便困难,让你的生活质量严重下降!
运动小妙招,缓解颈椎疼
现在的颈椎病正在年轻化,不少小朋友都已经开始出现你们的这些症状了呢!正所谓15岁的年龄,50岁的颈椎!现在大家都是,工作起来都很忘我,推荐给大家几个小妙招,让你忙里偷闲,运动起来。
1、屈伸动作。轻轻低头,慢慢仰头,舒缓我们的肌肉。2、耸肩、缩脖、活动肩胛。3、头手对抗。双手交叉,置于脑后,头往后,手往前,头手对抗,坚持20秒。4、晚上回家,可以“小燕飞”。这套动作对腰椎和颈椎都有好处,睡觉前练习起来,第二天精神百倍!如何治疗颈椎病?
手术治疗颈椎病的僵硬可以通过热敷等理疗来缓解,或非处方药治疗。物理疗法和日常锻炼有利于改善患者症状。如果这些治疗疗效不佳,患者还需要接受其他其他找资料。对于更严重的颈椎问题,也可以选择手术治疗。非手术治疗目前90%~95%的颈椎病患者经过非手术治疗获得痊愈或缓解。非手术治疗目前主要是采用中医、西医、中西医结合以及康复治疗等综合疗法。
医院中医科简介
人体各个脏腑器官视为一个有机的整体,以中医基础理论为指导,调理气血,平衡阴阳,扶正祛邪,增强体质,提高机体的自我修复能力以达到治愈疾病,巩固疗效的作用。济元中医科充分发挥中医特色,不断加强中西医结合内涵建设,秉承中医传统,采用辨证与辨病、中药与西药、内治与外治相结合,开展了冬病夏治“伏九贴”、针刺、穴位注射、刺络放血、艾灸、拔罐、走罐、梅花针、推拿、刮痧、耳针及中药熏蒸等中医特色疗法治疗各种疾病。经过多年临床实践,对常见病、多发病及疑难杂病治疗形成了一系列独特的诊疗方案,取得了较好的临床疗效,为众多患者摆脱了疾病的困扰,深受广大患者好评。医院中医科理疗室西安济元中医的康复理疗室主要开展针灸推拿、手法复位、理疗、短波治疗、电针、拔罐、刮痧、放血疗法、穴位注射等等。主要采取传统的针灸、推拿及理疗,同时配于精准的手法复位,主要对颈椎病(颈椎导致的头晕恶心呕吐、头疼、上肢麻木等),腰肌劳损、腰间盘突出症(坐骨神经痛)、急慢性腰腿疼、颈肩腰腿疼、肩周炎(胳膊抬举受限)、脑外伤后遗症、脑血管病后遗症、失语、耳鸣耳聋、面神经麻痹、神经性头痛、周围神经损伤、精髓损伤等病的治疗。济元中医推拿针灸电话-颈椎病患者应积极改变生活方式,增加肩颈锻炼,注意睡眠姿势,避免高枕或者无枕,同时对待疾病抱有信心。家属应监督提醒患者进行体育锻炼,对伏案工作者应定时提醒休息。当患者对产生紧张恐惧心理时应及时沟通、关心鼓励,共同面对。
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