人们常说的“热在三伏，冷在三九”。三伏天，就是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子。所谓三伏，是初伏、中伏和末伏的总称，是按照我国古代的“干支纪日法”确定的，大约出现在每年的7月中旬到8月下旬这一段时间。
都说冬病夏治，尤其是到了三伏天，是治疗疾病的好时候，同时也是养生的好季节。
夏季喝绿茯水，解暑又美白
盛夏酷暑蒸灼，人心火旺，脾胃功能易受损，酿生湿热，积累“内毒”，导致湿气重，很容易困倦烦躁和闷热不安。
再加上夏天夜生活丰富，烧烤火锅、啤酒冷饮最受欢迎，加上熬夜放纵的后果，不是腹泻，就是上火长痘，导致气色越来越差。
在中医看来，夏季长痘一般是由内毒、内热引起的。就是由体内郁热，使脾胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表而发病。
因此，在炎热的夏季暑邪旺盛，避免热毒积于体内，排出体内的毒和热尤为重要。这时，既能解暑消渴又养生的神器，莫过于最受欢迎的绿豆水。
绿豆入药，具有清热解暑、清血利尿、明目降压等功效，是不可多得的"济世良谷"。
而三伏天喝绿豆水，更能够清暑解毒、美白养颜，还可以补充水分，增加体内的无机盐。
绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。而熬制绿豆汤，煎煮时间则因需而异，如果用以消暑，以熬10min左右为宜；要想解毒，则熬的时间需增加，需要花费大量时间。
大多数人生活节奏快，白天上班，晚上则要抓住不可多得的业余时间放肆嗨，亦或忙了一天很累，回家只想做个安静的死肥宅，根本懒得自己动手熬煮绿豆粥。
所以这盒30倍浓缩的高提纯绿茯水就特别适合入伏后各种不适的你~
什么是绿茯水？
√1杯绿茯水=绿豆+荷叶+百合+茯苓，让你轻松赶走燥热和上火，同时瘦身养颜
√清透0热量，最适合三伏天喝
√便携装，随时冲泡随时喝
选自山西兴县晋绥红土地所产绿豆，品质极佳，经过30倍高温萃取，清热解毒，养颜降燥，无添加，营养高，吸收好，让你清爽度过夏天。
科学配比精心选材
张俊慧医院中药房主任，是一位从沂蒙革命老区走出的军人医药学家。作为一名中药学家，她对各种中药如数家珍，除了对中医药的学习钻研，也一直致力于对中医药知识的传播普及。
从事中药专业五十年来，她一直专注于中药鉴定、调配，保健及养生方面的工作，将看起来深奥难懂的中医学简单化、生活化，与当今社会人们密切治疗白癜风最佳方法白癜风传染
