养生知识
菌类火锅——最适合胖人吃
吃火锅也是有讲究的，选对了火锅，对身体还有一定的调理作用呢！
菌类火锅最适合胖人吃，特别适合需要“控油”的人群。因为菌类火锅汤味鲜美，却没多少脂肪，即使吃多了，也不会像吃肉那样油腻。
对于胖人而言，菌类火锅脂肪低、热量少，更有助于减肥。
提醒：菌类火锅最大的问题是，鲜美的菌汤其嘌呤也比较高，所以尿酸较高人群最好不要喝浓菌汤哦~
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