年7月8日，我院有幸邀请到内蒙古医科大学中医学院张明锐教授，在我院二楼会议室开展健康大讲堂。参加本次健康大讲堂的有我院部分医护人员及社会各界的中医爱好者。
张明锐教授从周易理论和科学的角度讲解人与环境的相互影响，讲解人与自然的协调，人与人之间的相处之道。从中医的角度讲解养生之道，向参加本次讲堂的听众讲解——中医在二十节气的养生理论和各种养生技巧。人有男女老少，地有南北东西，年有春夏秋冬；强调人在不同的年龄段、不同的生活环境和不同的时间点，对于养生的方法要有相应的调整，不能使用同一种养生方法进行养生。不能盲目的养生，养生更要讲究方式方法。如果使用不当的养生方法，短期使用不正确的养生方法会出现养生效果不佳，长期使用错误的养生方法会对身体带来危害。
本次大讲堂活动，让我们学习到一些中医的养生方法和相应时节的养生调节，了解了我们的国粹——中医。让我们知道我们传统医学的博大精深。让此次参加学习的听众受益匪浅。
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